Il principio di Okness: Io sono ok, tu sei ok

Cosa si intende per Okness “Ognuno è ok” è uno dei principi cardine della teoria Analitico Transazionale, attraverso di esso si declinano le cosiddette posizioni di vita che ciascuno assume rispetto a se stesso e al mondo circostante. In qualche modo la scelta della propria posizione di vita è una decisione che porta a costituirsi […]

“La fortuna non esiste”: involontario manuale di resilienza

“La verità è che nella vita puoi scegliere di essere triste e sentirti triste o di essere felice ed esserlo davvero, sta a te decidere. Ogni giorno.” Due concetti chiave della psicologia sembrano il fil rouge delle storie racchiuse nel testo “La fortuna non esiste” di Mario Calabresi:  autonomia e resilienza. Il primo è un […]

Un corto per comprendere la spinta “Sii perfetto”

In Analisi Transazionale si chiamano Spinte o Controingiunzioni quei messaggi, ricevuti soprattutto dai propri genitori e dal canale verbale, che muovono affinchè ci comportiamo in una determinata maniera. Abbiamo imparato che da questi comportamenti si possono ottenere tutta una serie di vantaggi consci e inconsci di cui spesso neanche ci rendiamo conto e tendiamo a […]

Principi ed elementi dell’Analisi Transazionale

L’Analisi Transazionale. Cos’è? Si tratta di una teoria di personalità, ma è anche una teoria della comunicazione e dello sviluppo infantile, che propone una teoria della psicopatologia attraverso i suoi concetti chiave che sono trasversali a tutti questi aspetti: Ingiunzioni e Controingiunzioni, Copione, Genitore, Adulto e Bambino. L’AT fissa il suo punto di attenzione, benchè […]

Eric Berne, dalla psicoanalisi alla PsicoAnalisi Transazionale

Eric Berne (Eric Leonard Bernstein), nasce a Montreal, in Canada, nel maggio del 1910. A lui, medico e psicologo canadese, si deve la teoria chiamata Analisi Transazionale. Abbreviò il suo nome “americanizzandolo” quando nel 1938 ottenne la cittadinanza statunitense. Figlio di un medico e di una scrittrice Berne proviene da una famiglia ebraica giunta nel […]

L’isola di Arturo: un romanzo capace di parlare a diverse generazioni

“E rimasi col viso sul braccio, quasi in un malore senza nessun pensiero, finché Silvestro mi scosse con delicatezza, e mi disse: – Arturo, su, puoi svegliarti. Intorno alla nostra nave, la marina era tutta uniforme, sconfinata come un oceano. L’isola non si vedeva più”. “L’isola di Arturo” è uno dei più celebri libri di […]